仲間入り。

おはようございます！

ぶるおかーちゃんです。

ヽ(・∀・)ﾉ♡

ケツメイシの皆さまと遊ぶ夢を見たのよ♡

あー♡幸せ♡

自分でも、おめでたい奴やなと思うけど

許してww

書かずにおれんかった。笑

昨日さ、寝る前にやる

リンパマッサージってのを見つけて

実践したみたんよね。

元々、寝付きが良くない上に

短時間で目が覚めてしまうタイプ。

一度目が覚めると、寝たくても寝られない。

寝る前に、PCやスマホは

なるべく触らないようにして

病院で処方して貰ってる

睡眠導入剤を飲んでも、目が覚める。

それでも平気だった、お若い頃とは違い

確実に疲れが溜まるので

藁をも下がる思いで試してみた結果。

気が付いたら朝だった♡

横になった瞬間寝てしもたみたい。

すげぇな！

リンパマッサージ！！

夜中にトイレも行かんかったぞ！

これで、かーちゃんも…

一日中寝てられる坊っちゃんの仲間入り。

質の良い睡眠は、とても大事だな！

ひゃっはーと、バカ騒ぎしてる夢から

目覚まし鳴った時は

あかん！待って！

夢の続きが見たい！！

と、心の底から思いました。笑

最後の写真、いい感じじゃない？

加工してないねん♡

ナイトモードなだけ。

部屋は明るいので、別にいらんのやけど

試しに撮ってみたら

おぉー♡

ちっこい幸せいっぱい♡

※ランキングに参加しております！

ブルドッグのシルエットを押してね♡

↓ ↓ ↓