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今夜は寝かさない。
おはようございます!
ぶるおかーちゃんです。
ヽ(・∀・)ノ♡
また台風。笑
今回は、近くを通るけど
大規模な台風対策はしません。
(この前のあるし。笑)
朝から雨は降り続いています。
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昨日は、朝までぐっすり寝てくれた♡
かーちゃんもぐっすり寝られたらええんやけど…
必ず、トイレに行きたくなって
夜中に一度起きてしまいます。
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近頃、水分を摂るようにしているので
そのせいでもあるのかな?
寝る前に、水分補給。
トイレに行った後、水分補給。
小まめな水分補給を心がけて
体の中の毒素を出しちゃえ!
的なやつです。
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コーヒーが大好きで
いつもブラックで飲みますが
最近は、あまり飲み過ぎないようにしています。
甘いコーヒーも好きやけど
ご褒美的な時に飲むようにしています。
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水分を摂ることを心がけていると
肩凝りも軽くなった気がするし
偏頭痛も軽くなった気がします。
食べまくってるけど、体重はさほど増えてないし。
これって、めちゃくちゃええんちゃう?
と、続けとるのよ。
・・・(# ̄∇ ̄#)・・・
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晩ご飯を食べたら
本気で寝る体勢に入った坊っちゃん。
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何とか気を引いて
起こしておきました♡
耳掃除しよか!
お口の周りふきふきしよか!
目薬ぽっちょんするか!
作戦大成功です!
(*`▽´*)ウヒョヒョ