今夜は寝かさない。

おはようございます！

ぶるおかーちゃんです。

ヽ(・∀・)ﾉ♡

また台風。笑

今回は、近くを通るけど

大規模な台風対策はしません。

（この前のあるし。笑）

朝から雨は降り続いています。

昨日は、朝までぐっすり寝てくれた♡

かーちゃんもぐっすり寝られたらええんやけど…

必ず、トイレに行きたくなって

夜中に一度起きてしまいます。

近頃、水分を摂るようにしているので

そのせいでもあるのかな？

寝る前に、水分補給。

トイレに行った後、水分補給。

小まめな水分補給を心がけて

体の中の毒素を出しちゃえ！

的なやつです。

コーヒーが大好きで

いつもブラックで飲みますが

最近は、あまり飲み過ぎないようにしています。

甘いコーヒーも好きやけど

ご褒美的な時に飲むようにしています。

水分を摂ることを心がけていると

肩凝りも軽くなった気がするし

偏頭痛も軽くなった気がします。

食べまくってるけど、体重はさほど増えてないし。

これって、めちゃくちゃええんちゃう？

と、続けとるのよ。

・・・（#￣∇￣#）・・・

晩ご飯を食べたら

本気で寝る体勢に入った坊っちゃん。

何とか気を引いて

起こしておきました♡

耳掃除しよか！

お口の周りふきふきしよか！

目薬ぽっちょんするか！

作戦大成功です！

（*｀▽´*）ｳﾋｮﾋｮ